Vélo
Cyclo3
Canton de Vaud
Description
Chaque mardi, d’avril à octobre, une belle promenade à vélo ! Itinéraires guidés, régions variées de Suisse romande. Circuits par monts et par vaux de 40 à 50 km
Détails de l'activité
- Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
- Cette activité se pratique principalement
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assis. - Cette activité se pratique en groupe.
- L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
- Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
- Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
- Les mouvements exécutés sont dynamiques.
- Le risque de chute pour cette activité est modéré.
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Mouvement des Aînés Vaud - Eduard Walter
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