Multi sports
Let’s move
Canton de Neuchâtel
Description
Let’s move est un prestation en activité physique adaptée qui permet aux personnes en situation de vulnérabilité de pratiquer une activité physique accompagnée par un professionnel APA.
Elle s’adresse aux personnes entre 15 et 65 ans du Canton de Neuchâtel ayant besoin d’être accompagnées dans la pratique d’une activité physique, dans un but de santé physique (personnes souffrant de maladies physiques telles que diabète, cholestérol, obésité,…) ou/et psychiques (dépression, burn out, troubles psychiques diverses,…).
Les séances sont individuelles et se déroulent proche du domicile du participant.
Le contenu des séances est adapté aux besoins et envies du participant.
Détails de l'activité
- Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
- Cette activité se pratique principalement
Warning: Undefined variable $text in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 16
debout. - Cette activité se pratique individuelle.
- La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
- Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
- Cette activité comprend des exercices de renforcement musculaire.
- Cette activité s’exerce avec des accessoires (ex: bandes élastiques, balles, poids, machines, etc…).
- La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
- Cette activité implique le maintien de positions statiques sollicitant une tension musculaire importante de plusieurs muscles (ex: certaines postures de yoga, le gainage).
- Cette activité comprend des flexions/squat sollicitant particulièrement les muscles du bas du corps.
- Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
- Les mouvements exécutés sont dynamiques.
- Le risque de chute pour cette activité est faible.
Warning: Undefined array key "generalite_musculaire" in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 37
Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 37
Warning: Undefined array key "la_souplesse_necessaire" in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 53
Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 53
Warning: Undefined array key "limitations_fonctionnelles" in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 63
Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 63
Remarques supplémentaires
Nous nous déplaçons dans tout le canton de Neuchâtel.
Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques
Personnes avec maladies physiques ou/et mentales ( diabète, cholestérol, obésité, dépression, burn out, trouble anxieux,...)
Julie Rossé
Warning: Undefined variable $formation in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 298
0797623595
Warning: Undefined variable $formation in /home/clients/776d0189b9f293dc795042e7fcf45098/sites/backup.jemebouge.ch/wp-content/themes/ergopix/include/single-with-description-new.php on line 310